Март 2020 — ГТО Рязань

Тренируемся дома


Друзья, в связи со сложившейся санитарно-эпидемиологической обстановкой в России власти рекомендуют гражданам временно оставаться дома, поскольку самоизоляция позволит сдержать распространение коронавирусной инфекции

Но даже если вы сидите дома, это не повод расслабляться и бросать физическую активность

СРОЧНО !!!

Читать далее →

Анонс: 19.03. 2020 года пройдет спортивный Фестиваль ВФСК "ГТО".

19.03. 2020 года пройдет спортивный Фестиваль ВФСК "ГТО".

Программа Фестиваля:

19.03.2020 - плавание на 50 м, 25 м.

Регистрация участников в 11:40.

Место проведения: бассейн Аквамед.

Анонс: 11.03.2020 года пройдет спортивный Фестиваль ВФСК "ГТО".

11.03.2020 года пройдет спортивный Фестиваль ВФСК "ГТО".

Программа Фестиваля:

11.03.2020 - подтягивание из виса на высокой перекладине; подтягивание из виса лежа; сгибание, разгибание рук; наклон из положения стоя; поднимание туловища из положения лежа; прыжок в длину с места; метание в цель.

Регистрация участников в 14:30.